I RUTA BTT CONCELLO DE DUMBRIA

I RUTA BTT CONCELLO DE DUMBRIA

O concello de Dumbria organiza a Primeira Ruta BTT Concello de Dumbria. Esta marcha BTT farase o próximo día 5 de febreiro de 2011, cun recorrido aproximado de 35 km.

A saída e chegada da ruta será dende as instalacións deportivas Municipais de “O CONCO”.

As incricións poden ser por teléfono, 981744001, indicando nome, apelidos e D.N.I. ou cubrindo directamente a inscrición no Concello de Dumbría de luns a venres de 8,00h a 15,00h, así como no ximnasio Municipal de Dumbría en horario de 16,00h a 22,30.

Tódolos participantes teñen que ter firmada a inscrición antes da ruta (pode ser o mesmo día).

Haberá duchas, 2 avituallamentos, duchas para as bicis e todo isto: GRATIS!!!
Non fai falla pagar 15 ou 20 € para facer unha marcha de Mountain Bike ;) por máis requesón que den.

Máis información en breve na páxina do Concello de Dumbria.

Moita sorte para a organización, un grande

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31 de diciembre de 2010 Por NicoNaiko con No comments

Ruta do Chourizo

Ruta do Chourizo.

Seguimos coas rutas gastronómicas da Peña Ciclista Corredoira. O Domingo 26 fixemos unha ruta curta polo monte Vixiador para facer un pouco de fame e comer os chourizos asados!!

Candu plantexou facer a ruta coa sua nova Specialized:


Facía un frío!!!!!!!! Había moito xeo, os charcos estaban conxelados.

Pero para os chourizos e a festa coas gaitas dos Corredoira non facía frío. Para esta ruta eramos 23 ciclistas. Creo que é o record dende que eu vou cos Corredoira!


A galería coas fotos da ruta.

ATENCIÓN:

Reunión o día 28 de decembro de 2010, as 20:30h no Fokker en Peinador. Asuntos: licenzas (60€), cuota anual (36€), compra de equipacións, próximas rutas etc... etc...

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27 de diciembre de 2010 Por Nico con 2 comentarios

La carrera del Pavo. la carrera ideal para Gael!!

El 25 de Diciembre se celebra la carrera ideal para Gael. La carrera del Pavo de Segovia.

Es una carrera ciclista con la particularidad de que las bicicletas NO TIENEN CADENA. Lo ideal para que Gael participe con su Lapierre.



Mejor verlo en un vídeo:




por cierto:

FELIZ NAVIDAD!!

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24 de diciembre de 2010 Por NicoNaiko con No comments

Marcha do Requesón. As Neves 2011

Marcha do Requesón. As Neves 2011. 16 de Enero de 2011

A ver, ¿quién se apunta?

Un año más la temporada de rutas BTT se estrena con la Marcha do Requesón organizada por el club ciclista lamprea de As Neves.

La salida como todos los años será a las 9.30 horas desde la Plaza Mayor de As Neves el próximo día 16 de Enero de 2011.

La marcha tendrá un recorrido de 40 kms por los caminos de los montes de As Neves, Rubios, Batallanes, Cerdeira, S. Jose de Ribarteme, S. Cipriano, Vide, Setados y As Neves.

A mitad de recorrido y despues de pasar la cota mas alta de la ruta se hará una parada de apenas 10 minutos para un avituallamiento rápido (una bebida y una fruta).

Siguiendo la ruta de la marcha se alcanzará la orilla del Miño hasta alcanzar los ultimos dos kilometros de subida para llegar a meta en torno a las 13.30 horas.

Recalcar que el avituallamiento importante está al final de la marcha y que el avituallamiento intermedio es ligero y se hará rapido para que los participantes no pierdan el ritmo de la marcha.

• Distancia total: 36 kms.
• Tiempo estimado: 4 horas.
• Ascensos totales: 1.069 metros.
• Descensos totales:1.075 metros.
• Altutid en salida: 190 metros.
• Altitud en llegada: 190 metros.
• Máxima altitud: 871 metros.
• Mínima altitud: 96 metros.

Inscripciones: Límite 900 plazas. La inscripción se puede realizar desde esta página. INSCRIPCIÓN

Precio: Anticipado web antes del día 13 de enero: 15 euros (+8€ los no federados)
El día de la marcha: 20€ (+8€ los no federados)

Más información en la página del CC Lamprea.

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21 de diciembre de 2010 Por NicoNaiko con 11 comentarios

Ruta del Chocolate.

Ruta del Chocolate.

Un año más las rutas gastronómicas de la Peña Corredoira han comenzado. Así no va a haber manera de bajar kilitos!
Hoy tocó la ruta del chocolate con churros. Una ruta muy de domingueros, con un recorrido bastante sencillo y a la que se apuntaron gran cantidad de Corredoiras, 20 en total.

El día amaneció frío. Mucho frío. Y así continuó toda la mañana. José estrenó nuevo diseño de casco.


Una amable chica nos sacó una foto de equipo en la orilla del mar. Aquí tiene la foto publicada en el blog.
Después llegó el avituallamiento, con el chocolate con churros.


José estrenó nuevas gafas, y tiene que arreglarse un poco la dentadura.





Mapa GPS. Parte de la ruta está grabada con el GPS de Gael (el mio murió) un Garmin Oregon. La parte de después del chocolate está hecha a mano, ya que Gael ya se quedó en Vigo, por causas de fuerza mayor :D




Y el problema que tuvo Gael es que una vez más, una semana más, una ruta más ha vuelto a romper la cadena!!!! Y van... un montón. Debe de ser que desayuna demasiado fuerte y tiene tanta fuerza que no hay cadena que le aguante.

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19 de diciembre de 2010 Por NicoNaiko con 1 comentario

El domingo, ruta del chocolate!!

El domingo, ruta del chocolate!!

Se acercan las fechas navideñas, y para que las comilonas no nos hagan daño, vamos a ir entrenando el estómago con la Ruta del Chocolate.

Como siempre quedamos en la casa de Candu a las 9:00, para ir hacia Vigo para comer el chocolate con churros.

Buenas noches Corredoiras, el próximo domingo 19 celebraremos la ya habitual ruta del chocolate, por lo que os convocamos a la hora de costumbre en la de Candu para bajar hasta las playas de Vigo, después como todos los años iremos a tomar el tradicional chocolate y de nuevo de vuelta para arriba, eso sí los que madruguen y vengan ya en bici desde Vigo estarán exentos de subir con los churros recién tomados.

Aprovecho para felicitaros las fiestas a todos.

Feliz Navidad

Pedro

Aunque no se vea del todo bien, es una bici de chocolate!!

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17 de diciembre de 2010 Por NicoNaiko con No comments

Un poco de humor.

El mejor deporte es el ciclismo

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13 de diciembre de 2010 Por NicoNaiko con 2 comentarios

Ruta del Domingo 5 de diciembre. LLUVIA!!!!!

Ruta del Domingo 5 de diciembre. LLUVIA!!!!!

Este 5 de diciembre amaneció con menos frío que los días anteriores, y con el cielo poco nublado. No parecía que fuese a llover. Así que era un buen día para hacer una rutilla. Pocos Corredoiras nos encontramos en el punto de salida a la hora de siempre. Parecía que costaba madrugar este domingo. Al final Manolo, El killo, Víctor, Nico, Gael y Jose. Jose se separaba de nosotros en Os Valos porque quería ir a ver el Celta (que por cierto ganó :D )

Y quien nos acompañó fue la lluvia!!! Manera de empaparnos madre mía!!!

Esta fue la ruta que hicimos. Está grabada con el GPS de Gael porque el mio murió :( Parece que tanta lluvia le sentó mal. Estaba funcionando cuando llegué a casa, pero después no arrancó más.

Como anecdotas. Gael iba medio apajarado, pero le sentaron tan bien las pastillas de glucosa, que luego no había quien lo parase. Tenía tantas fuerzas que volvió a romper la cadena de la bici :D

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10 de diciembre de 2010 Por NicoNaiko con No comments

Vídeo dos Corredoira por Baiona

Vídeo dos Corredoira por Baiona.

Vídeo de la Peña Ciclista Corredoira en su ruta por Baiona. Como por ahora aún no existe la página ElQuilloSeHaRotoUnHueso.com lo publicamos en el blog :D

Pronto las fotos del cocido.

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3 de diciembre de 2010 Por NicoNaiko con 4 comentarios